Marstrands Massage & Friskvård

Annica heter jag och driver Marstrands massage & friskvård. Jag brinner för hälsa, kost och träning och älskar att vägleda människor i rätt riktning, att hjälpa andra att må bra och leva ett så långt, friskt och hälsosamt liv som möjligt.

Jag är av åsikten att det ska vara enkelt och roligt med kost och motion. Ofta krånglar vi till det för oss. Som certifierad livsstilsrådgivare vill jag hjälpa dig till en sund och hållbar hälsa och livsstil genom att uppmuntra och motivera till förändring.

Hos mig kan du även njuta av en härligt lugn stund med en avkopplande massage/behandling som hjälper dig att komma i balans och slappna av.

Det finns många olika orsaker till att vi kan känna oss trötta, spända eller stela. Ett tufft träningspass, långa dagar framför datorn eller mycket stress kan göra att vi behöver ta hand om oss lite extra mycket.

Välkommen att kontakta mig för rådgivning av vilken typ av behandling som passar just dig bäst.

Jag erbjuder följande:

  • Kostrådgivning – kostregistrering
  • Livsstilsrådgivning/coachande och motiverande samtal
  • Svensk klassisk massage/behandling av triggerpunkter
  • SPA massage
  • Aromamassage
  • Energimassage
  • Bindvävsmassage
  • Naturlig facelift/ansiktsmassage
  • Regndroppsmassage/raindrop technique
  • Kom-i-gång träning för ”soffliggare”
  • Hälsomotivation i grupp

massage & livsstilsrådgivning